色気より食い気でよろっ(`-ェ´- )ノ

おもに宮崎におけるランチネタ中心です。 12年目に突入しました! たまに犬猫の保護情報ご案内します。

神の郷温泉 ミネラルウオーター


最近医者嫌いの私がとうとう

整骨院、内科通いになってしまいましたよ。

潔く生きて来たつもりですが、

日常生活がまともに送れないんですもの・・・。

心不全、不整脈

天井は回るし、少し動けば心臓の鼓動が耳奥で煩く高鳴る。 


まっま楽天的にとらえれば一過性のものだと過信して

地道に体力をつけていくのがベストかなと思っております。


ただ食べ物にはここ数か月、外食以外は気を付けているんです。

ほぼ菜食生活ですしね・・・。

しかし痩せない・・・。


何もかもうまくいかないものです。


体に良いものと思い、様々な食材を取り入れていますが、






今回宮崎の皆様に特におすすめしたいのがこのお水!

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小林町にある神の郷温泉のミネラルウオーターです。

中身の詳細が書かれているサイトはコチラ

シリカ、炭酸水イオン、デトックス効果のあるサルフェート、パナジウム。

素晴らしい水なのですよ!

アマゾンその他の通販では100円位しますが、

宮崎お近くのアタックスで一本40円位で現在売られています。

軟水なので飲みやすくくせもありません。


わたしの一押し商品なのでした。



食べ方を後悔した焼肉屋ランチ


焼肉が食べたいと思いつつ都城のハンズマンに進行中。

10号線沿いのマックの奥手に焼肉の文字が見えてね。

しんむら畜産さん。リサーチせずに訪問しました。

平日お昼時広い駐車場には数台の車。

入店してみれば、美味しそうなお肉が販売用に陳列されていて

雰囲気も良いし、間取りも優雅に落ち着く作りになっていて

なかなか好印象でした。

ランチコースにはサラダバーやカレーなどがついていて

1500円からとすっごいリーズナブル!

国産ではなさそうでしたが、 肉屋さんだけに期待が持てました。


店員さんも愛想良く、水では無くウーロン茶が出てきたのも嬉しい。

肉ダレも数種類と岩塩、海塩がありなかなか良い感じ♪

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肉が運ばれるまでサラダバーに行くと、新鮮な野菜たちと

ミニトマトも数種類あるし、デザートにはベリー類なんかがあって

おしゃれな雰囲気です。ドレッシングは初めてみかけたレモンソースの

ドレッシング(オリジナルかな?)

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美味しく感じたのは最初1枚のカルビだけで・・・。

不覚にも多くのお肉を残してしまいました・・・。

お肉食べる前に、カレーと重すぎた春巻き、茄子の天婦羅を食べるんじゃなかった;;

カレーはレトルトっぽいですが、柔らかい牛筋がゴロゴロ入っています♪

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激辛スープはぜんぜん激辛ではなかったですし、

豚鶏ウインナーの肉質は大変ボリュームがありましたが、設定価格並みのお品でした。

食べ盛りのお子さんとか楽しめるお店だと思います。

訳のわからん感想になりましたが、

サラダバーの食彩が大変好きでした。


ごちそうさまでした。







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友人が見つけた隠れ家的cafe


結構近所なんだけど、この道は通らなかったなぁ・・・。

先日友人が「すごく雰囲気が良いお店を見つけた!」 

とランランとして言うのです。

場所は木花駅そばで宮崎大学前の道をまっすぐ海に向かうと右手にあります。
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オーナーさんにお尋ねしたら6年目だという事。

コーヒーや紅茶も種類多くオリジナルもありました。

私はカウンターに積み上げられた真っ赤なトマトが美味しそうでトマトジュースを。

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リコピンたっぷりで体に良さそうなフレッシュジュース。

ツインシュークリームも優しい味わいで美味しかったです。

友人は桃の入ったロールケーキとコーヒー。

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カップが大きいのも好みです♪

イートインもテイクアウトもできますし、バースディケーキもオーダーできるとの事。

おススメします。


ごちそうさまでした。





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木花で老舗の喫茶店


10年以上来ていなかったゆえ、

マスターさんも渋くてイケテル白髪さんになられていました。

日替わり定食はヒレカツと焼きビーフン。コーヒーつきで680円。

パスタもそそられましたが、友人と同じ定食にしました。

お米むちゃくちゃ美味しい!!!!

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絶対寒天とか何か入ってますね。もちもちツヤツヤでしたよ♪

焼きビーフンはご飯のおかずになるのか?と思っていましたが、

肉類も入り具沢山で濃い味付け。ボリュームもありました。

ヒレカツも柔らかくジューシー。

これでコーヒーまでついて680円はお安いです。

最後のコーヒーはかなり苦め・・・。

いつもブラックの友人がミルクを入れるのを初めてみました。


ふとカウンターをみたら、常連おやじさんがずらりと。

良い感じで木花の町に

無くてはならない喫茶店になっていますね~。

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ごちそうさまでした。



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満足度100%の定食


城ケ崎交差点そばの居酒屋さんがランチを始めたとの事で

行ってきました。

駐車場は元々パチ屋のだった立体駐車場の中にありました。

赤いランチののぼり旗がひらひらとしていてすぐにわかります。

中に入るとこじんまりしていますが、座敷も数席。

メニューは色々ありました。

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若い女性二人で営業されていますよ^^ 


上に黄色の丸がついているやつはコンビにできるそうで、

私は唐揚げと焼肉を注文しました。

お客さんもほどよく来られて、この界隈に定食屋さんがないのでうれしいですよね。

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真っ先に感心したのが白菜の糠漬け。

何度も言いますが、漬物のこだわりがすごくあるので、

市販か手作りかが私の評価につながるんですよね。

漬物皿にはオーナーさんの人柄を感じてしまいます。

とても美味しいお漬物でした。

水が居酒屋さんらしく大きめのチューハイグラス。

味付けは濃い目でご飯が進みます。

ご飯の盛は大中小から選べました。

お腹満腹で大満足!


ごちそうさまでした。



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